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小孩晚上睡觉老是说梦话是怎么回事

从小睡眠质量都不太好，最近孩子晚上睡觉老是说梦话，这是怎么回事呢？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

晚上经常说梦话，是大脑疲劳导致。平时的话要放松心情，不要过于疲劳，宝宝晚上睡觉的时候，不要想过多的事情。平时需要给宝宝补充多种维生素，多吃蔬菜水果，这不用过度担心，这是正常的现象，多注意注意就好。

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