做完前戏的时候就不能达到硬度是勃起功能障碍吗

注意心里调节。如果就是不能达到性生活的硬度的话，应该就是阳痿了。你可能前戏太投入，别兴奋过头了，还有不要有心理阴影，5到10分钟爱爱时间也不算太短。

建议先停半个月性生活，保证睡眠，多运动。完后有计划的打飞机训练，锻炼弟弟敏感度和大脑兴奋控制。后者是重点！注意一下每次做爱的时间，巩固自己的自信。

把自己的平均水平提高上来后，重复分心法。再做进一步提升。心理上其实是一个建立自信心和条件反射的过程。这需要时间的积累。

这样可以改善一下勃起功能障碍的问题