我是喉咙感觉有异物，想咽又咽不下去，想吐又吐不出来

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意合理的饮食，还需要注意自己少吃辛辣刺激的食物，少吃生冷的食物，还需要注意不要生气，遇到各种事情以后不能激动，还需要注意每天适当的锻炼身体，要坚持锻炼身体，一定要保证充足的睡眠。

意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意合理的饮食，还需要注意调整好自己的心态，注意自己不能生气，你这种情况主要考虑是因为梅核气，西医认为是慢性咽炎，建议你到中医院进行治疗，祝你健康快乐每一天！