乳房上长了个瘤子，怎么办

病情分析：乳腺纤维瘤常见于20～25岁青年妇女,多为单发,生长缓慢,可无自觉症状,常无意中发现乳房内球形肿块.生长缓慢,肿块呈球形或卵圆形,表面光滑,质地坚韧,边界清楚,触之有滑动感.以上是经验之谈,建议到医院检查.乳腺纤维腺瘤一般诊断确诊靠病理检查.治疗西医手术是唯一方法,确诊为乳腺纤维瘤,可以尝试中医药调理,疗效不容小视.乳房是肿瘤易发部位之一.18至30岁间乳房内有小疙瘩,大多是良性肿瘤,也称乳腺纤维瘤.乳腺的上皮组织和纤维组织在雌激素的刺激下,会发生不同程度的增生,从而形成乳腺纤维瘤.它可能出现在青春期后的任何年龄,但由于18-30岁女性的卵巢功能旺盛,雌激素水平也处于高峰,因此以这个年龄段最为常见.乳腺纤维瘤的临床表现主要为：乳腺纤维瘤一般单发,呈圆形或椭圆形,表面光滑,边界清楚,可以推动,与皮肤和深部组织不粘连,腋窝淋巴结也不肿大.它一般生长较缓慢,不痛或仅有轻微的胀痛,钝痛,患者平时可能没有什么感觉.由于患乳腺纤维瘤之后的疼痛和月经周期没有关系,因此很容易和乳腺增生区别开来.祝早日康复!!以下为几点建议：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：

1,保持心情舒畅;

2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;

3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；

4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；

5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；

6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.