头痛与熬夜密切相关。这种头痛属于神经性头痛。我们晚上睡觉可以帮助我们的身体分泌生长激素、催乳素等。生长激素可以帮助我们的生长发育,良好的睡眠也可以帮助我们获得褪黑激素。
如果我们经常熬夜,会影响褪黑激素的释放并导致头痛。
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