平胸的人乳房怎样能变大？

指导意见：在平常多吃些黄豆等豆类食物，以及葛根、花粉、蜂胶等食品对女性调节内分泌、保健胸部都极有好处。在日常生活中，坚持正确的坐姿就可以让乳房更健美，还可以试试“夹书，在两腋下夹书，双手慢慢往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。

此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。