胃火，实火。常常熬夜，应该怎么办?

这位朋友您好，根据您的描述，您的情况可能是由于经常熬夜导致的阴津亏虚导致的虚火内生导致的症状。建议您可以考虑先吃点滋阴补液，降火的中药试试，像石斛，麦冬，玉竹，北沙参，薏苡仁，黄芩，阿胶，枸杞子，酸枣仁等等，平时要注意饮食营养的加强，少吃辛辣刺激性的食物，少熬夜，多注意休息。