问患者提问

吃代餐粉对身体有危害吗

最近我的朋友推荐我吃代餐粉，但是别人说对身体有害，请问吃代餐粉会对身体有危害吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有害的。虽然代餐粉也含有较高的营养价值但是毕竟营养价值有局限化，只是含有植物类的蛋白质及果蔬纤维，达不到人体真正所需要的营养物质的标准，容易导致身体营养不良，而且会影响别的营养摄入。

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