问题分析：您的情况可能还是胃肠原因引起的症状。您的情况只要是注意饮食及生活习惯慢慢调养即可的，还是不严重的，意见建议：平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。
注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
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