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问患者提问

我的身体不会放松。

我的身体不会放松。平时无论站着坐着或是躺着,身体总会不由自主的绷紧,不会放松。深呼吸也没用。以前我的身体也是很柔软的,不知从什么时候起就变的硬了。我生活中也没有什么压力,一直也有坚持锻炼。请问这是为什么呢?这是一种病吗?
提问时间:2020-02-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这应该是你个人感觉的原因,你应该是一个神经质者,注意力全都集中在自己身体上的原因,不用太担心,注意转移注意力,希望你能满意意见建议:你好,多注意运动,培养兴趣爱好,转移注意力,放松身体,还有不要老是觉得自己有什么不正常的,希望你能满意

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