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节食减肥有什么危害啊?

我现在肚子上的肉越来越多,而且腿也变得越来越粗,我最近特别想减肥,但又找不到适合的方法,所以我想通过节食减肥,但不知道节食减肥会不会有什么危害。 想得到怎样的帮助:节食减肥有什么危害啊?
提问时间:2020-11-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,根据您描述的情况!节食减肥只能看到短暂的效果,长期下去,不到达不到理想的效果,身体还会出现气血亏虚而导致胸部,臀部塌陷,身材不好看,建议使用健身的方法进行瘦身!以上是对“节食减肥有什么危害啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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