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为什么吃蛋白粉会拉肚子

我喝了朋友带回来的蛋白粉，罐子上全是英文，朋友说这个蛋白粉最适合健身的人食用，增长肌肉，为什么吃蛋白粉会拉肚子？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

拉肚子可能是由于蛋白质不耐受所引起的，还需要注意以清淡易消化的食物为主，注意饮食卫生还是要注意避免使用一些假货。
如果平时胃肠功能比较弱，还需要注意以少量开始食用。

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