遗精期该吃什么食物？

遗精可多食用牛肉羊肉等红肉补补身体。正常的遗精现象是男性没过夫妻性生活，在身心健康性兴奋通过性梦等反作用于下体，进行射精的一种正常现象。

如果遗精的周期和次数有规律，不需要特别进补或者治疗。但是如果次数频繁，甚至导致精神不振身体乏累等即极有可能是肾虚，精囊炎等导致，需要进行详细检查治疗。