你好，脾主肌肉，肌表受寒可导致脾胃功能受影响，以致脾不能升清、胃失于降浊，而出现清气下泄的腹泻，浊气上逆的呕吐。
建议您首先注意保暖，尤其是脐腹部和四肢末端，可用热水袋热敷，同时可用生姜片红糖熬水，趁热服下，可驱散寒气，帮助恢复脾胃功能。
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