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我脸的肉太多了下巴都看看不见了怎么办

我脸的肉太多了下巴都看看不见了怎么办想得到怎样的帮

提问时间：2020-02-09

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

问题分析：您好！根据您所说的情况，我脸的肉太多了下巴都看看不见了怎么办，建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入！意见建议：可以多吃水果蔬菜，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼，可以达到您所要的目的！

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