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站立久了感觉腰部僵硬早晨没起床时感觉腰

站立久了感觉腰部僵硬早晨没起床时感觉腰站立久了感觉腰部僵硬早晨没起床时感觉腰部酸痛无力

提问时间：2020-02-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好！根据你介绍的情况，有可能是平时站立和坐立时间比较长，导致腰肌劳损引起，建议你多平躺，加强腰肌功能的锻炼，可以做腰肌的按摩烤电等物理治疗，效果比较好。

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