身上各关节韧带容易扭伤

平时运动较少体重较重上初中前没有任何问题随着年龄增长经常性膝盖髋关节肩关节韧带扭伤但扭伤情况不会很严重贴膏药几天可自愈但容易再次受伤每次受伤时并不是剧烈运动之后可能只是站起身或者拿东西就会扭到这是怎么了？应该做哪方面的检查？:请问医生我应该做哪方面的检查以确认没有骨质疏松风湿病症