首先您要放松心情,以后饮食要注意细嚼慢咽定时定量,不要吃辛辣的算辣的食物,尤其不要吃发霉的花生,可以吃一点优质的蛋白质促进粘膜的修复,还要建议你去医院进行检查,如果严重的话,后果也会很严重,希望认真的检查,确定病情。
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