干眼症的人可以用治疗眼睛干涩的眼药水。平时不能一直睁着眼睛，在适当的时间要眨一眨眼睛，这样可以适当的缓解眼疲劳。
而且要多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是胡萝卜，因为胡萝卜体内含有大量的维生素，对眼睛非常有帮助。
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