您好，根据你的情况，胃痛中医认为是由于中焦脾胃气虚引起的，临床上可以口服一些健脾益气的中药来改善症状，比如小建中汤、黄芪建中汤等。
平时要注意保护脾胃，注意防寒保暖，不要吃辛辣油腻食物，适当运动，保持心情舒畅，希望我的回答对你有所帮助。
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