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骨折愈合已经一个年，最近一个月出现个疙瘩

发现的，手腕左侧出现了疙瘩，按到还疼，另外手腕不能长期吃力，到阴雨天会酸疼。请问长得这个疙瘩有影响啊？这个已经好了有一年了，我现在在健身有影响？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。
有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

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