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肩胛骨骨折有什么好的恢复方法？

10天前车祸造成的右肩胛骨骨折，现在医院已经让出院了，有什么好的恢复方法呢？胳膊抬不起来，不能用劲，想得到怎样的帮助：有什么好的恢复方法，治疗+食疗。

提问时间：2022-03-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，这种情况可能是由于软组织粘连导致的，需要进行功能锻炼指导意见：一是加强肩关节功能锻炼，逐渐改善活动范围，二是配合理疗，外敷膏药，适当按摩等等治疗，这些方法都要在骨折愈合以后进行

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