你好,根据你的提问,你对近视的相关情况并不是很了解。近视的诱因:1、遗传因素,2、日常生活因素,3、先天性远视储备因素,4、饮食习惯。
需要注意1、尽量避免连续长时间近距离用眼,2、尽量避免连续长时间视屏用眼,3、饮食少糖、适当补钙,新鲜水果蔬菜,4、每日保持2小时户外有氧运动,5、做作业时采用暖光灯,6、每日两次眼保健操。
这些都是和近视离不开的高危因素。积极预防
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