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双膝关节痛,躺着渐转为不痛,立身慢慢开始痛

尊敬的大夫您好! 我给您添麻烦。2012年12月16日,我锻炼疾走如跑,时间过长。中午双膝关节痛得难走路。躺3天,痛觉消除,下床又走半小时,痛又重了,热敷后痛严重,不能站立,迁延反复,卧床至今,详情见扫描图片
提问时间:2020-04-12
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    是髌下脂肪垫损伤,这种损伤可以通过冷敷和休养(少走动)来恢复。忌用膏药、按摩、跌打类药酒涂抹、喷剂、热疗、封闭拔火罐等。

    会加重疼痛和延长疼痛时间。

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