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该怎样戒除网瘾

(发病时间、主要症状等：很烦躁控制不住的上网想得到彻底的解决不再沉溺于虚拟的世界曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没有

提问时间：2020-06-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议你好，你可以到生活中去寻找一些乐趣，比如积极交友，多与人交流，培养一些良好的兴趣爱好，如徒步旅程、钓鱼等等有益身心健康的活动。
祝你早日找回健康。

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