平时少用眼，少看电视手机，需要补充多种维生素，多吃胡萝卜，蔬菜水果，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，规律生活，避免熬夜，有时间需要去眼科及时的检查。
视力下降和平时用眼过度，炎症感染，青光眼，白内障，视网膜病变，视神经病变，近视眼，远视眼都是有直接关系的。
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