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吃冬瓜会长胖么？怎么吃冬瓜、什么时候吃不会长胖？

吃冬瓜会长胖么？怎么吃冬瓜、什么时候吃不会长胖？想

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，冬瓜属于低碳水化合物，低热量的食物，具有利水消肿，清热等功效，是夏季最好的应季蔬菜选择之一！吃多了不会长胖，反而对减肥，尤其是水肿型肥胖还有一定减肥功效！所以可以多吃，但注意不要过油，否则油脂过多也会造成热量混多！希望对您有帮助！

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