你好，如果说你现在接近70岁的老年女性，想问一下具体走多少步，还能够对你的健康非常有益。一天可以走，一公里左右，应该是没问题的。
,如果说平时没有心脏病的话，身体比较健康的话，也没有高血糖，高血脂高血压等基础病的话，每天走上一公里，应该是没有问题。
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