你说的肾阴虚不能单单补肾阴

这种情况一般都是由于过度劳累，长期手淫或者是经常熬夜，不足于饮食规律，缺乏锻炼引起的。首先一定要加强营养，加强锻炼，绝对避免熬夜，养成良好的生活习惯，可以口服的，六位地方丸汇仁肾宝，多吃点枸杞子。

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