胳膊遇冷累抽筋

这种情况考虑缺钙筋脉不通引起。指导意见可以服用葡萄糖酸钙口服液芬必得舒筋活血片治疗，疗效比较好的。平时每天坚持喝一包牛奶，在饮食中多补充一些含钙多的食品.平时在户外适当进行活动,多接受一些太阳光的照射,适当服用一些鱼肝油丸或浓鱼肝油等补充维生素D的药物,以及含钙药物.注意休息，避免劳累，注意保暖，不要着凉。