男人精子活力不够怎么办？

你好，引起精子活力低下的原因有很多，像生殖道感染，如前列腺炎、睾丸炎等，免疫因素，精索静脉曲张，内分泌因素，精浆异常等等，这些因素都要考虑下的。

精子活力低一定要及时到专业医院检查治疗，平时吃瘦肉跟动物肝脏等蔬菜会对你的病情有帮助，吃绿色蔬菜.绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,硒等利于精子成长的成分，建议使用中医调理做辅助。

平时注意饮食，禁忌烟酒油腻等，作息规律，保持良好心态。