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眼睛为什么一直酸着呢?晚上睡不着觉

提问时间:2020-02-19
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,你的情况考虑是眼睛疲劳导致的;爱护眼睛,保护视力,一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律,比如定时起身活动一下,远眺做好眼保健操,冷水洗脸,意见建议:再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物,比如羊肝;

    再就是可以用枸杞菊花泡水喝等

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