体内肾气的盛衰在外部的表现,能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上,肾藏精,精生血,平时可以用七宝美鬓丹或者养血一些药调理,也可以吃核桃,黑豆,用女贞子,墨旱莲煮汤等调理。
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