坐比较凉的凳子或者其它地方，就。

问题分析：你好，这种情况可能是肠炎引起的，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，不吃过凉的食物，注意保暖和复查。意见建议：去检查一下大便常规和肠镜，就可以查出是不是肠炎引起的。

如果确实是肠炎引起的，可以及时用消炎药治疗，口服黄连素和ppa试试，应该是可以改善症状的，注意保暖和复查，祝您健康。