孕妇少吃罐头。尽管罐头食品中所含的添加剂量不大，但长时期大量食用，也会引起慢性中毒，甚至引起流产或胎儿畸形。因此，不宜在妊娠早期多吃罐头食品。
只要合理地安排每日的膳食，多吃新鲜蔬菜、水果，则足够维持孕妇所需的营养。
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