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孕妇可以吃百叶吗

我现在怀孕六个月，最近这一段时间特别想吃比较辣的东西，据说酸儿辣女，很高兴，可以要个女儿了。怕外面的东西不卫生，所以想在家里吃火锅，不知道怀孕期间可以吃百叶吗？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

百叶是可以适量吃的。孕妇可以适量的选择自身所喜欢的食物。但是为了保证自身的营养的摄入，应该尽可能多的食用富含高蛋白的食物，比如说奶类、豆类等。
平时也要注意营养的搭配。不要吃过辣的食物，以免刺激子宫的收缩，稍微一点辣是没有关系的。

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