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你好,丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍

你好,丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。怎么服用我26岁经常失眠有时候吃右佐匹克隆才能睡吃
提问时间:2020-05-08
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据你的情况来看,失眠通常是心情的问题,与你习惯性的多思多虑,睡前不能放松平静,形成的大脑功能失调有关,不是生理的疾病药物治疗只是一个方面,需要通过心理调整才能够改善病因。

    意见建议:建议你个人不要选择药物,避免发生不良反应,应及时到当地正规的中医院进行检查,在医生指导下对症选择合适的中药调理身体症状,同时应结合一个阶段的心理治疗,提高个人调节能力,减轻心理压力,不多思多虑,保持平静,提高自然入睡的能力,改善失眠状态。

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