您好，个人考虑您这样的情况是用眼过度导致眼睛疲劳引起的。指导意见平时一定要注意用眼习惯，花色素和维生素A对眼睛很有好处，象您这样的情况应该多注意补充，饮食上可以多吃点芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物，再配合用点滴眼液。
希望可以帮到你，谢谢。
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