精子数量多少才算是少精呢?多少是正常的?

你好一般需要根据具体的情况而定需要做一个精子常规检查确定具体的情况存在异常的情况考虑可能跟自身体质有关系跟精子所处的环境温度过高或过低、精索静脉曲张有关系的平时多吃绿色蔬菜绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸也应多吃利于提高精子质量祝降