这种情况是背部的肌肉韧带的筋膜炎引起的疼痛，一般主要是用力不当，姿势不当可以引起疼痛，和平时过度的劳损有关系的。
建议服用一下伸筋丹，氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。同时做一下理疗，烤电，按摩等康复治疗，尽量注意保护腰背部的稳定避免长期劳损。
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