请问腰椎间盘突出要什么疗法最好，运动可以吗？

如果已经确诊为腰椎间盘突出一类疾病我们需要采用综合治疗的方式才能够达到最好的疗效治疗方式我们可以想到使用牵引治疗，按摩复位也可以选择针灸，药物热敷贴膏药同时口服药物。

治疗种类或者方式多一些他的总体疗效要好一些，近期来说我们不可以过多运动，因为腰椎受力比较重，运动的话容易导致此种症状加重或者压迫症状明显的现象是这会导致，周围组织的水肿出现明显的局部疼痛。