总是莫名其妙的发脾气

按照你叙述的情况，你总是会莫名其妙的发脾气，完全控制不住自己心里烦躁，大声吼叫，这些事情发生之后心里就会舒服一些，这像是抑郁症的表现。

,建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，进一步深入挖掘你存在的其它症状，对你作出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。