阿胶怀孕初期可以吃吗

阿胶具有补血的功效，对于贫血患者有很好的效果，因此可以吃。对于怀孕初期的孕妇，也是可以适量吃的，孕妇在怀孕期间应该多吃些含碘丰富的食物，比如海带等，可以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。

这类食品中海带是最佳的海产品，海带含有丰富的钙铁等微量元素，也可以补脑