我还未成年，但是手淫太多了，想吃点药补补，不知道吃

问题分析：手淫过多会导致身体各方面的损害，体质衰弱，例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等，都应该视作是手淫过度的表现。

意见建议：可以服用一些六味地黄丸，需要科学对待手淫，以预防为主，要让自己的注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中，注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐避免刺激性饮食。