维生素E多少岁的人适合服用

问题分析：你好，维生素E属于抗氧化剂，什么年龄段的人都可以使用，分为外用和内服意见建议：指导意见:食用的维生素E最好用天然的，副作用小，效果明显，外用的可以选择一般的维E就可以，可以延缓皮肤衰老。

这是一种药物，并不是很多人想像的保健品，虽然有一定的保健美容的功效，但不正规的使用可能会引起中毒的。祝你健康