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剖腹产后多久可以做运动？过了三天我就试着下床活动了早点活动好

剖腹产后多久可以做运动？过了三天我就试着下床活动了，早点活动好。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

有一种产后瑜伽，从产后一周左右就开始做了，动作从很轻缓到后面再慢慢加大力度，力度稍微大的动作至少要等到68周以后才能做。

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