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韧带损伤多久能养好?

我得韧带损伤了核磁:前交叉韧带信号欠均后交叉走行略屈曲外侧副韧带结果欠清医生说让我静养。请问得养多久?医生说得静养是完全在家呆着休息吗?还是不剧烈运动就行
提问时间:2020-05-22
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    前十字韧带是膝关节重要的前向稳定结构断裂后可以产生明显的膝关节不稳严重影响膝关节功能如果不及时治疗关节出现反复扭伤容易引起关节软骨、半月板等重要结构的损害导致关节过早老化和骨关节病的发生。

    急性期处理(1)膝关节冰敷以便消肿止痛;(2)关节制动必要时加压包扎减少再出血;(3)如没有条件近期手术在肿痛减轻后进行膝关节活动度练习和下肢肌力练习

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