问题分析：正常心跳在60-100次，正常血压，收缩压在90-140毫米汞柱，舒张压在60-90毫米汞柱，活动后，下午血压偏高。
意见建议：注意加强锻炼，控制体重在正常范围，清淡饮食，少吃油腻食物，不要喝酒抽烟，定时测量血压，暂不需要服药。
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