最近脸上长好多痘痘，逗笑话

您好，痘痘是痤疮的俗称,又叫“青春痘“暗疮”或“粉刺”,痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂腺破坏有关。

同时还有一些诱发因素，比如：胃肠功能不好，便秘，失眠，压力大，好上火等一系列内分泌失调症状。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

可以看中医，效果很好。