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昨天打一下篮球才5分钟就感觉喘不过气了本人肺活量还

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提问时间：2020-05-24

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：您好，打篮球等运动不仅需要足够的肺活量还需要一定的无氧活动能力的。意见建议：肺活量足够不代表无氧活动能力就好，加上当时如果热身不足就容易出现喘不过气的情况；
平时多进行变速跑以及高抬腿的活动，可以帮助增加无氧活动能力。

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